Co to jest aloes? Korzyści, narzędzia i jak używać w domu

Aloe vera lub aloes, jak powszechnie wiadomo, to bardzo popularna roślina, głównie ze względu na swoje właściwości lecznicze i estetyczne. Więc prawdopodobnie trafiłeś na jakiś nawilżający przepis na włosy z aloesem, prawda?

Dzieje się tak dlatego, że aloes jest łatwo dostępny w Brazylii i ma bardzo skuteczne właściwości nawilżające. Te, które można stosować zarówno na skórę, jak i na włosy. W rzeczywistości ekstrakt z aloesu jest obecny w formule kilku produktów kosmetycznych.

Jednak ta roślina, pochodząca z Afryki, może być używana na wiele innych sposobów oprócz urody, przynosząc również wiele korzyści zdrowotnych. Ze względu na swoje działanie odżywcze, przeciwzapalne i regenerujące, aloes doskonale nadaje się do leczenia różnych chorób. Dodatkowo posiada łagodzące substancje czynne działające na układ pokarmowy, pomaga m.in. w procesie odchudzania.

Dowiedzmy się więc trochę więcej o tej cudownej roślinie, jaką jest aloes. Oprócz uczenia się różnych sposobów, aby cieszyć się wszystkimi dobrymi rzeczami, które ma do zaoferowania.

Stosowanie aloesu

Lecznicze właściwości aloesu od dawna się wyróżniają. W ten sposób żel wydobywany z wewnętrznej części liści rośliny od tysięcy lat służy do pielęgnacji skóry i włosów. Ale dodatkowo roślina ta była również szeroko stosowana w leczeniu oparzeń, nawet przed weryfikacją. Ten, który pojawił się wraz z nowszymi badaniami, które potwierdziły skuteczność rośliny w leczeniu oparzeń i blizn.

Sok z aloesu pozyskiwany z zewnątrz rośliny był również szeroko stosowany w leczeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych ze względu na swoje działanie odtruwające. Jednak produkty spożywcze zawierające w swoim składzie aloes nie mogą być sprzedawane.

Wynika to z faktu, że aloina, naturalny składnik tej rośliny, może podrażniać błonę śluzową jelit, gdy jest spożywana w nadmiarze. Dlatego może powodować zmiany w wątrobie, aw cięższych przypadkach nawet doprowadzić do poważnej niewydolności nerek.

Z drugiej strony korzyści płynące z tej rośliny do innych celów są ogromne.

Właściwości aloesu

Jak wspomniano wcześniej, aloes ma kilka właściwości, które można wykorzystać dla korzyści zdrowotnych. Dlatego niektóre z nich poznamy poniżej:

  • Działanie odżywcze: Jego naturalne właściwości stymulują tworzenie się komórek i tkanek, ponieważ zawiera w swoim składzie 18 z 13 aminokwasów niezbędnych dla naszego organizmu.
  • Działanie regenerujące: Walory tej rośliny przyczyniają się do eliminacji starych komórek i pomagają w tworzeniu nowych. Dzięki temu ma działanie lecznicze.
  • Działanie nawilżające: Żel Aloe Vera ma zalety, które przyczyniają się do odbudowy uszkodzonych tkanek i sprzyjają nawilżeniu skóry i włosów.
  • Działanie trawienne: Ze względu na enzymy ułatwiające trawienie, aloes może być stosowany do zwalczania zaparć, a nawet pomagać w leczeniu nieżytu żołądka.
  • Działanie przeciwzapalne: ma kilka właściwości, które pomagają w leczeniu infekcji i stanów zapalnych.

Korzyści z aloesu

Zwalcza przedwczesne starzenie

Aloes ma ogromną różnorodność właściwości przeciwutleniających, w sumie jest 18 składników fenolowych. Dlatego te przeciwutleniacze są bardzo skuteczne w zwalczaniu wolnych rodników, które uszkadzają zdrowe komórki organizmu. Dlatego aloes może być stosowany do zwalczania przedwczesnego starzenia się i pojawiania się oznak starzenia.

Przyczynia się do zdrowia jamy ustnej

Zgadza się, ze względu na swoje działanie przeciwgrzybicze, aloes może być również stosowany do eliminacji gromadzenia się płytki nazębnej. W ten sposób pomóż zmniejszyć stany zapalne dziąseł. Nawiasem mówiąc, roślina ta jest również bardzo odpowiednia do leczenia chorób jamy ustnej, takich jak zapalenie dziąseł i przyzębia. Ponadto aloes pomaga złagodzić objawy owrzodzeń jamy ustnej.

Leczenie chorób

Aloes można skutecznie stosować w leczeniu wielu chorób. Wśród nich zapalenie skóry, łojotok, opryszczka narządów płciowych, łuszczyca, łupież, a nawet zmiany na skórze głowy.

Kontrola trądziku

Aloes już okazał się bardzo skuteczny w walce z trądzikiem. Dzieje się tak, ponieważ żel roślinny zbudowany w 99% z wody ma działanie naprawcze, co zwiększa produkcję kolagenu i elastyczność skóry, zapobiegając produkcji sebum. Dlatego pomaga zmniejszyć pojawianie się wyprysków na skórze.

Przeciwwskazania

Chociaż ma wiele zalet, spożycie aloesu nie jest wskazane dla dzieci, kobiet w ciąży ani kobiet karmiących piersią. Oprócz osób, które mają stany zapalne macicy i jajników, szczeliny odbytu, żylaki, zapalenie pęcherza, zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie nerek, zapalenie gruczołu krokowego. Dlatego w takich przypadkach mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak skurcze i biegunka. Dlatego jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów po spożyciu produktów z aloesem, zaprzestań ich stosowania.

Jeśli chodzi o zewnętrzne stosowanie aloesu lub produktów, które roślina zawiera w składzie, nie ma przeciwwskazań i może go stosować każdy, w tym dzieci. Chociaż jest to bardzo rzadkie, jego stosowanie może powodować podrażnienia u osób uczulonych na jego właściwości, ale generalnie nie ma większych problemów.

Sposoby stosowania aloesu

Aloes to bardzo wszechstronna roślina, którą można wykorzystać na różne sposoby do najróżniejszych celów. Dlatego przedstawimy kilka przepisów na użycie aloesu.

Żel aloesowy

Żel Aloe Vera można stosować bezpośrednio na zmienioną chorobowo powierzchnię lub jako okład. W ten sposób kompres z tym żelem może złagodzić bóle mięśni i kości, oprócz reumatyzmu i migreny. Ze względu na lecznicze działanie rośliny jej żel można stosować na oparzenia, oparzenia słoneczne i inne rany.

Aby zrobić ten żel, będziesz potrzebować:

  • 1 liść aloesu
  • 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

  • Wyciągnij żel znajdujący się wewnątrz liścia i wymieszaj w blenderze część łyżki płynu z wodą. Następnie po prostu zastosuj w wybranym miejscu.

Peeling aloesowy do włosów

Aby zrobić peeling, będziesz potrzebować:

  • 1 łyżka brązowego cukru;
  • 2 łyżki żelu Aloe Vera

Przygotowanie i użycie 

  • Wymieszaj wszystkie składniki w pojemniku i jesteś gotowy do nałożenia go na włosy.
  • Podziel włosy na pół i nałóż miksturę na skórę głowy i delikatnie masuj okolicę.
  • Następnie załóż czepek i pozwól peelingowi działać przez 10 minut.
  • Na koniec po prostu umyj włosy i pozwól im wyschnąć naturalnie.

Odżywka z aloesem i olejem kokosowym

Będziesz potrzebować:

  • 3 łyżki żelu Aloe Vera
  • 3 łyżki oleju kokosowego

Przygotowanie i użycie 

  • Rozgrzej olej w łaźni wodnej, aż całkowicie się rozpuści;
  • Następnie wymieszaj żel w blenderze
  • Po umyciu nałóż odżywkę na włosy i pozostaw do namoczenia przez 15 minut. Na koniec spłucz i pozostaw do wyschnięcia.

Maska do skóry tłustej i skłonnej do trądziku

Będziesz potrzebować:

  • 1 łyżka gliny;
  • 1 łyżka żelu Aloe Vera
  • 3 krople olejku z drzewa herbacianego

Przygotowanie i użycie 

  • Wymieszaj wszystkie składniki
  • Nałóż maskę na czystą skórę i pozostaw do wyschnięcia. Na koniec spłucz zimną wodą.

Krem nawilżający do ciała

Będziesz potrzebować:

  • 20 ml kremu nawilżającego
  • 1 łyżka żelu Aloe Vera
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka wybranego oleju roślinnego

Przygotowanie i użycie 

  • Wymieszaj wszystkie składniki
  • Nakładaj na ciało, zwłaszcza w najbardziej przesuszonych miejscach
  • Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz

W każdym razie, co myślisz o tym artykule? A właściwie co powiesz na nauczenie się, jak używać oleju kokosowego na włosach?

Źródła: NAMU Tua Saúde Ecycle 

Wyróżniony obraz: Diety odchudzające 

Zdjęcia: Wskazówki dla kobiet Acqualive Wyjdź poza Ervanarium Engenharia das Essências