Nauka mówi, że trwałe relacje muszą mieć te 2 elementy

Pełne miłości oddanie komuś może być najlepszą fazą życia lub najbardziej piekielną fazą, przez którą każdy może przejść. Prawdę mówiąc, trwałe i szczęśliwe relacje wymagają codziennego poświęcenia i dozy cierpliwości.

A jeśli wchodzisz w związek, lepiej zdawać sobie sprawę z wskazówek, które Área przygotował, abyś nie wchodził na kratę.

Początek związku wszystko jest kwiatami. Pasja może oślepiać zakochanych o różnicach. Ale z czasem ludzie się ujawnią, a kiedy tak się stanie, trzeba wiedzieć, co zrobić, aby zrównoważyć związek.

Na dziesięć osób, które zawarły związek małżeński, tylko trzy pozostają razem. Liczba rozwodów rośnie coraz bardziej od lat 70. Dlatego naukowcy postanowili przyjrzeć się związkom w celu uzyskania jakiejś odpowiedzi.

Z tych badań powstał Instytut Gottmana. Dedykowany pomocy parom w budowaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji, jest odpowiedzialny za kilka badań na ten temat.

Eksperymentuj na trwałych związkach

W jednym z eksperymentów 130 par zostało zaproszonych do udziału w rekolekcjach. Zadaniem było po prostu żyć razem. Mogli gotować, sprzątać, słuchać muzyki i utrzymywać normalną rutynę.

Z tamtych dni obserwacji pojawiły się niesamowite odpowiedzi, dlaczego istnieją długotrwałe i osłabione związki. Sprawdzić.

Interakcja

Jednym z elementów, który trzyma parę razem, jest poziom interakcji. Ludzie chcą, aby ich partner łączył się z nimi w ciekawy i naturalny sposób.

Prosty przykład tego połączenia poprzez interakcję: mąż mówi: „Spójrz na tego pięknego ptaka na zewnątrz!” To nie był tylko komentarz dotyczący ptaka. W tej chwili prosi o znak zainteresowania lub wsparcia, w nadziei, że za chwilę się połączą.

Gdyby żona nie zwracała uwagi lub nie zwracała uwagi, mąż prawdopodobnie byłby sfrustrowany i nie nawiązałby interakcji.

Są to proste interesy, jak na tym przykładzie, które jednoczą, generują dialog i ciepło. Te emocjonalne więzi powodują głębokie dobre samopoczucie w małżeństwie. Dodatkowo oczywiście w celu zapewnienia większej intymności.

Interpretacja

Innym kluczowym czynnikiem powodzenia relacji jest interpretacja. Awaria w tym kanale komunikacji i porzucenie całego małżeństwa.

Prosty przykład interpretacji codziennego życia: Zła żona może sobie wyobrazić, że kiedy jej mąż zostawił otwartą pokrywę toalety, robił to celowo, próbując ją zirytować. Ale mógł po prostu zapomnieć o odłożeniu siedzenia.

Zdolność do miłosiernego interpretowania działań i intencji partnera może łagodzić konflikty.

Życzliwe spojrzenie interpretacyjne skłania nas do większej tolerancji. Możesz na przykład pomyśleć, że twoja żona była zdenerwowana przez kilka ostatnich dni z powodu stresującej rutyny w pracy, a nie dlatego, że lubi być złośliwa lub zdystansowana.

Zawsze dobrze jest pamiętać, że ludzie zawsze szukają dla siebie tego, co najlepsze i dlatego nikt nie walczy, bo to lubi. Z drugiej strony zachowania są zawsze reakcjami na coś, co dzieje się zewnętrznie lub wewnętrznie w otoczeniu każdego człowieka.

Pamiętaj, aby wykazać zainteresowanie interakcją, aby mogli się ze sobą połączyć. I miejcie życzliwość i cierpliwość w interpretacjach, są złe fazy życia.

Jeśli nadal nie wiesz, jak połączyć się z kim jesteś, a to przeszkadza w interpretacji, skontaktuj się z psychologiem. Profesjonalna pomoc może pomóc w dostrojeniu instrumentu zwanego relacją.

Zobacz także: 7 prawd o zachowaniu ludzi, którzy uciekają przed poważnym związkiem.

Źródło: Mysteries of the World

Zdjęcia: Serra do rio do rastro na żywo